摘要：对于参加真人秀的录制，杨祐宁否认这是对演员的一种消耗，“对演员来说，生活中的经验跟经历才是最宝贵的。”

爱特豆讯 对大众来说，“杨祐宁”这个名字在娱乐圈并不算是一个特殊的存在，出道13年，没有怎么走过“流量路线”，知名度最多算是“耳熟”，他与郭采洁那段“分手亦是朋友”的恋爱似乎更有存在感;但小众的粉丝群体就知道杨祐宁的“特殊”，他不仅是一个有追求的演员，也是一个懂得生活的男人。打拼了13年，杨祐宁终于“开窍”，他录制了一个真人秀，到南半球“玩”了一圈，让更广泛的人看到了他的优秀。没错，在《花儿与少年3》里，杨祐宁疯狂圈粉了!

节目组公开第三季的阵容时，杨祐宁绝对不是最受关注的那一个，“花少团”一行8人，几乎每个人都自带“噱头”登场，比如有“二度加盟”的井柏然，比如有“不录真人秀”的张若昀，还有“现任和现任的前任都加盟过”的娜扎。杨祐宁呢?他唯一的噱头似乎只有“年龄最大”这一点了。别再吐槽1982年出生的他既不是“少年”，也不是“花儿”，经过几期节目的洗礼，观众终于发现，杨祐宁不仅是“花少团”里玩得最开的“少年”，厨艺精湛的他还自封“Man到极致就是娘”，连“花儿”属性也得到认证。

旅行中有一个杨祐宁多好!

“我有用不完的体力，喜欢到处玩”

在《花儿与少年3》(以下简称《花少3》)的开播发布会上，杨祐宁曾经站在一个不起眼的角落，在一个不起眼的时机，悄悄地说了一句不起眼的话——“我觉得年龄真的不重要”。在录制《花少3》的过程中，杨祐宁从一个不起眼的起点出发，把自己准大叔的身份，默默转为了“少年”，在这趟定性为“冒险季”的旅程中，他是最贴近主题的一个。他喜欢冲浪，像个不服输的少年去征服大海，他还在节目组的安排下尝试了滑翔翼、攀爬巨树，他摸过蚁穴和鳄鱼，当其他人都在克服心理障碍，或者索性直接放弃挑战的时候，杨祐宁是那个真正享受其中的参与者，《花少3》就像是他的“定制旅行”。他的大胆和无惧，也让观众眼界大开，原来旅游可以用这种方式来进行。

杨祐宁爱玩，他之所以接过《花少3》的邀约，也是因为“好玩”。他说：“我看到陈意涵参加了上一季(节目)，我觉得还蛮好玩的。后来和导演开了一个视频会议，做了进一步的了解，最开始我也不知道我是不是合适(参加真人秀)，但这档节目似乎还蛮适合我的。我就是那种有用不完的体力的人，喜欢运动，喜欢到处玩，什么都不怕，这次玩得挺开心的。”

杨祐宁和陈意涵共演过《新步步惊心》，两人私下是十分要好的朋友。节目开播的时候，陈意涵特意为杨祐宁录制了一段VCR。她爆料，杨祐宁把自己练得这么壮，其实是个“暴露狂”!果不其然，节目里杨祐宁成为了“肌肉担当”，动不动就脱掉上衣冲进海里冲浪，“内在美”被挖掘之前，他已经靠腹肌征服了一批迷妹。看杨祐宁冲浪，就像看一个充满夏日气息的MV，不能再养眼更多。

擅长极限运动的男生，大多容易圈粉。杨祐宁说：“冲浪我玩了十一二年了，以前最疯狂的时候，一个星期去4天，几乎每天都泡在海里面，现在玩的时候相对比较少。冲浪最大的魅力是从一开始你会去追求一个刺激，到后来这项运动会融入到你的生活，变成一种生活态度，这也是让所有冲浪人一直离不开冲浪的原因。”

展现了硬汉的一面之后，杨祐宁在这场旅途中拓展了自己的“戏路”，他把自己擅长的“厨艺”带到了镜头前，由于经常照顾“花少团”团员们吃早餐，杨祐宁获得了“杨妈妈”的称号。他的圈内好友舒淇也曾在微博上为杨祐宁吆喝，“(这个节目)应该叫《花儿与娘man》。”在旅途中照顾大家吃喝，杨祐宁其实早有经验，他说：“我自助游一般不会住酒店，比较喜欢民宿，也会在民宿里做菜，所以这次我可以很快适应，尽管在不熟悉的环境下做菜也比较快上手。”

这个外形man到极致的男人，为什么会迷恋上做饭?杨祐宁说：“我高中是学餐饮的，因为当时看了一部日剧叫《将太的寿司》，觉得厨师实在太帅了，于是就去考了餐饮学校。再来也是因为家里开餐厅，所以慢慢也喜欢上做菜。”杨祐宁在《花少3》里面的厨艺初展现，是一道牛油果意面，但他出师不利，并没有得到大家的力赞，只好用幽默来规避尴尬，“我的拿手菜是原本新学的一道牛油果意大利面，每个人吃到都会觉得超惊艳的。但在这次的节目里面，完全崩盘，希望大家不要怪罪牛油果，它只是怕生而已。”

精通厨艺这一点，还帮助杨祐宁在娱乐圈打开了好人缘，他说：“会做菜是一件很有趣的事情，我常常也会邀情朋友来家里面一起吃吃喝喝，不见得每一次做都这么成功，也是有不小心失败过，但这也是一种娱乐，朋友也会揶揄你，这也是彼此间的厨艺交流。”

生活中有一个杨祐宁多好!

“在父母耳濡目染下我变得喜欢交朋友”

在杨祐宁的认知中，录制《花少3》是一个“录到就是赚到”的买卖，他为自己的这份工作定性为“有人出钱请你免费去南半球旅游”，这种明媚开朗的想法也十分符合“少年”的特质。事实上，真人秀除了是艺人们展现技能的秀场以外，还是他们展现性格特质的一个输出口。

旅游类的真人秀行程紧，又是在陌生的异国他乡，再加上24小时的不停机拍摄，对于明星来说是一个高强度，也是高难度的工作，明星光环掩盖下的真实个性，很容易在这个时候暴露。当团友们先后因为疲惫和高压出现“小状况”的时候，杨祐宁始终在努力扮演好一个“大哥哥”的角色。

“花少团”里的女生们喜欢喊杨祐宁为“杨妈妈”，除了因为他擅长厨艺以外，与他对人体贴入微的性格有关。一行人在机场出发时，杨祐宁和大家还不熟，但却在其他男生大步流星往前走的时候，他默默地跟在了女生们的后面;在南非玩骑车项目的时候，他也留下来陪伴在不敢前行的娜扎和江疏影身边;陈柏霖回归大部队的时候，杨祐宁常常和对方交流，帮助他快速融入群体。旅行不可避免有高压状态，杨祐宁通过“调戏”娜扎，偷吃女生们的零食等方式，来让气氛变得轻松……

他不喜欢出风头，但却是实际上的“控场者”，生活中有这样的一个朋友，能让身边的人都感觉自在。他说：“因为我们都是年轻人，聊得来，怎么疯都可以，也会互相照顾。看起来是我在照顾大家，其实我们都是相互照顾。”如果要给自己的这趟旅程总结出一个功能性角色的话，杨祐宁说：“我想我是担任了一个负责让大家玩、让大家high的角色吧。”

看了《花少3》，就能理解杨祐宁在娱乐圈积攒的好人缘并不是偶然事件。杨祐宁曾称他们几个一起拍电视剧长大的男星是“同班同学”，他和张孝全是挚友，爱上冲浪也是受到张孝全的影响;他和陈柏霖私交甚笃，陈柏霖回归后看见杨祐宁犹如亲人的感觉也就可以理解了;他和彭于晏关系也很好，拍摄《寒战2》时经常被对方拉着去健身。

人缘好，杨祐宁认为是家人的功劳，他说：“可能因为从小家里就是开餐厅的，我们家人也是喜欢交朋友的个性，在父母耳濡目染下也就变得喜欢交朋友，我觉得是家里给我很大的影响因素吧。”

杨祐宁性格上的优点，还有孝顺这一项。在正式出发之前，节目组到了杨祐宁的家里，拍摄了他和奶奶相处的画面。而正式开始录制以后，杨祐宁也坦言，自己最放心不下的就是奶奶，“担心家里是否会有事情需要我，因为不能带手机，离开一个月，担心奶奶会担心我”。

节目里，杨祐宁奶奶在镜头前公开“催婚”，而在节目组公布的片花里，井柏然在聊天的时候成功套住杨祐宁，让他不小心说漏嘴，承认自己有女友。但女友是否还是“前任”郭采洁，则不得而知。只不过，对于择偶标准，杨祐宁直言“不知道”，“看未来会碰到怎么样的女孩再说了”。

娱乐圈有一个杨祐宁多好!

“对演员来说生活经历是最宝贵的”

和“同班同学”彭于晏、陈柏霖、张孝全比起来，杨祐宁的运气似乎差了那么一点点。虽然刚出道拍第一部电影就斩获了第41届金马奖最佳新人奖，获得一张最优异的成绩单，可惜的是他没有乘胜追击，错过了“小鲜肉”市场。曾经那位演技好、形象帅气的新人再战电影圈时，只能屈身于绿叶角色了。

但他并没有着急，也没有迷失方向，虽然很长一段时间里，他的大多数角色是配角，但他也成为了在角落里发光的那一个。在《寒战2》里，他的戏份不多，风头远不及彭于晏，但却在便利店诀别上司梁家辉的戏份里，贡献了全片最精彩的一幕;早前上映的《喜欢你》里，他饰演“骚浪贱”的酒店经理，完全摆脱了平日里的硬汉形象。不难发现，杨祐宁这几年正在奋起直追，无论是作品的数量，还是质量，都远超从前。

今年，他还有《抓妖记2》等作品和大家见面。杨祐宁说，接下来的工作重点，还是会放在影视作品上，“不管是电影还是电视，剧本的创意很重要，再来就是角色的设定有没有突破性，这对我来说算是评估的标准吧”。

对于参加真人秀的录制，他否认这是对演员的一种消耗。他说：“我就是抱着一种去玩的心态来参加《花少》，有这样好的机会让我去很多我根本没机会去的国家。对演员来说，生活中的经验跟经历才是最宝贵的，所以还是要看是用哪种心态去参加真人秀吧。”谈到工作和生活的分配，杨祐宁也有一套经验，“在工作中尽量找到让自己快乐的方法，在旅游中找到接下来工作的灵感”。

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